マタニティーブルーを乗り越える

by ＜アンケート調査・インターネット調査モニター＞まこまる

【要約文】
まさか自分がマタニティブルーでうつ状態になるなんて、認めたくないって頑張ったけど、認めてやっと楽になりました。

【本文コラム】
もう13年も前のことになるんだけど、出産した2日後から、突然つらい日々が始まったのです。

個室で一人で寝てると異常な寂しさが襲ってきて、あーここにはいられないって思って部屋を飛び出してみたものの、病院の廊下は忙しそうに動き回ってる看護師さんの姿があり、とてもじゃないけど「あの～私、寂しいんです」なんて言う訳にもいかなくなって、また部屋に戻り部屋の中をウロウロする始末。夕方、パパが来てくれた時は情けない姿を見せたくなくて元気なふりをして、帰ってしまった後にまた涙がポロポロ。

同じ部屋に赤ちゃんがくれば落ち着くかと思いきや、落ち着いておっぱいを飲ませる気にもなれないし、看護師さんに泣きつく勇気はないし、ひたすら我慢して退院の日を待ち続けました。

自宅に戻ってから1週間ぐらいは、ゆっくり眠ったり赤ちゃんを見つめたりして「幸せだなぁ」なんて思ってたけど、またまた寂しい感情がわきはじめてパパが仕事に出かける時間になると毎日泣いてしまう始末。

つらかったけど私は母親なんだから、しっかりしなくては、って思えば思うほど苦しくなって、こんなにつらいのなら死んだほうが楽かもって思うようになって、「あー私、やばいかも」って思って主人に私はうつ病かもしれない、一度病院に行ってみようかと思ってるって、今までの気持ちを全部伝えました。

主人は最初、えー神経科にっ！！って顔してたけど私が真剣に悩んでる事がわかって一緒に病院に行ってくれました。
結果から言うと病院で家族の事とか実家の事とかねほりはほり、いっぱい聞かれたって感じでなんの解決にもならなかったけど・・・

でも自分は心が病んでるって認めてからは、まわりの人になんでも伝えようっていうふうに気持ちをきりかえて、産休をすこし早めにきりあげて、職場復帰をして、人とたくさん話をして、心をさらけだして生活してるうちにすっかり元気になりました。

子供には早くから託児所にあづけてちょっとかわいそうな思いもさせたけど、今になると親も子も元気にここまでこれたからヨシッとしよう。

体の怪我や傷は薬で治るけど、心は薬をぬって治るもんじゃないからこわいってつくづく思いました。

今の私は一人で子育てをしてるお母さんがいると、なんでも相談してねって軽く声をかけるようにしてます。
おしゃべり相手ならいくらでもしてあげられますからね。

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雑貨屋さんでよく聞く音楽★

by ＜アンケート調査・インターネット調査モニター＞むく

雑貨屋さんでかかっている素敵な音楽。可愛い雑貨で癒され、さらに音楽でも癒されちゃいますよね。

私が最近、好んで聞いているのが『小野リサ』さんのCDなんです。よく雑貨屋さんでもかかっているんですが、聞いているだけでホッとした気分にさせてくれるのでとてもおススメです。

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ことば

by ＜アンケート調査・インターネット調査モニター＞えっぐマフィン

１歳半の息子・・・まだ、しゃべれません。「あー」「だー」の世界。

でも、先日気付いたことがありました。１文字だけど、きちんと挨拶をしていたのです。散歩の途中で見かけた人に「わー」と言ってお辞儀。スーパーのレジの人が子供用のお菓子にテープを貼って息子に手渡してくれた時「とー」と言ってお辞儀。
ちょっと、感動しました。

残念なのは・・・息子のことばの世界の中で「ヤダ」だけは２文字なんだなあ。不思議です。

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家族参加型スイーツ

by ＜アンケート調査・インターネット調査モニター＞はりねず子

夕食後、家族一同背を丸めて一点集中…。
しばらくすると『甘～い！』『おいしぃ～！』『ギャー！失敗した～。苦い～けど美味しい。』の歓声が聞こえます。

何をやっているのか…？！
正解は　『マシュマロあぶり』　

この冬、たまたま友人に頂いたマシュマロの袋に『火であぶると美味しいよ』と書いてあったのが出会い。三歳の息子と四歳の娘もワクワク顔。早速チーズフォンヂュ用の固形燃料を深めの器に入れ、マシュマロを竹串に刺し…

　　いざ！
　　　　　燃料着火！

　　　　　　　　…　

　　　　　　　　　マシュマロ燃えた～！！

一回目は真っ黒に…

でも、かじってみる…マズぃ？けど美味い！！

そこからは失敗しながらもあぶる、あぶる…。熱せられたマシュマロがトロットロの熱々スイーツに大変身！

時々黒くなるものの子供たちもアッという間にコツをつかんで、初めての味と体験に幸せそ～。真っ黒になっても、大丈夫。焦げた部分はまるで皮の様になるので、簡単にツルっと取れる。指先でチョイチョイっとするだけ。

周りのトロトロだけを先に食べて『二度あぶり』するも良し。トロトロと中心部の『普通のマシュマロ』部分を共に一口でほおばるのも良し。マシュマロって安いし、コラーゲンって知ってた？

竹串に刺すからやけどの心配も無し。固形燃料一つを使い切る頃には、家族全員すっかり満足。主人もすっかりハマッてしまい、今では週末の家族的イベントの一つに。

皆さんも是非お試ししてみて。老若男女を問わずトロトロにハマる事間違いなし。

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少年野球！！

by ＜アンケート調査・インターネット調査モニター＞ひはゆママ

我が家の８歳の長男は野球を始めて、約１年半がたちました。

気が弱いくせに強がりで、なかなか初めての環境になれるのに時間がかかり、幼稚園も小学校も慣れるまではほんとに大変でした。

そんな長男に少しは何より自分に自信をもって欲しい！！
そんな思いから、何かスポーツをやらしてみたい！！
そう思って、色々聞いてみたけど、当初息子から帰ってきた言葉は・・

「サッカーは足が足が痛いし、もし折れたら嫌やからやりたくない」

「野球はボールがあったたら痛いからやりたくない」

そんな彼になんとかやる気をださせようと、
「一回甲子園に野球見に行ってみようよ！！」っと誘ってみました。

でも　「ファールボールあたったら死ぬかもしれんからやめとく」

これはダメかと思っていたとき、仲良しの友達が野球を始めて一緒にやってみようと誘ってくれました。
でもなかなかしっかり練習しているチームで　土曜日曜祝日の朝から夕方までびっちり練習！！

さぁはたして彼にこれは続けられるのか・・・・。
そう思いながらも、一応行く気になっているし、何人かの友達と一緒に挑戦することになりました。

それは戦いの日々のはじまりでもありました。

幼稚園や小学校と同じで、休みの日朝おきたら
「行きたくない～（泣）」「もう辞めたい～」

しかしこれも幼稚園なんかと同じで、かわいそうだけど無理やりでも送りだしてしまうと、一日ほんとに楽しそうに帰ってくるから、なんとか盛り上げて送り出すけど、毎週毎週この戦いのくりかえし・・・・。

我慢ができず、ケンカになったり怒ったりの連続・・・。
こっちの方が逃げ出したい気分でした。

でもそんな頼りないような息子。
なんども挫折しようになりながらも今となっては毎日素振りも頑張り嫌とも言わず、ほんとに暑い日もほんとに寒い日もよくがんばって続けています。

でもボールが怖いという気持ちはまだまだ大きいと思っていました。

けれど、先日、顔面に硬いボールがあたって、鼻血をだして帰ってきました。これでまた、野球怖いっていいだすかと思ったら

「腹立つわ～あんなボールがとれないなんて！！次は絶対とってみせるわ！！」

正直びっくりしました。いつの間にかこんなに成長してたんだ！！

軽くデットボールがあたっただけで、バッターボックスで泣き出していたのに１年でこんなに変わるのには、ほんとに驚きました。

上級生の子達にもすごくかわいがってもらい、コーチからもたくさん色んな事を教えてもらい、時には厳しく怒られることもしばしば・・・。

外野で守っているかと思いきや、いつの間にかボールがこない事をいいことに虫取りに必死になっていたり。

野球にいったはずなのに、色々な虫を持って帰ってきたり・・・。
たくさんの宝石っと言っていろんな石を持って帰ってきたり・・。

でもたしかに強くなっている息子。
今はまだまだ、足りないところもいっぱいだけど、ほんとに男の子にとってスポーツって大きな存在だなぁって最近感じるようになってきました。

正直いって、我が家にはまだ６歳と２歳の下の子がいてるし、お茶当番だったり、色々走りまわったり、大変です。
でも、子供達がほんとに暑い日も寒い日も必死で頑張ってる姿をみてると、なんだかこっちが勇気をもらう感じです。

初めのスタートは長男の為にと思ってはじめた野球が今では、家族が団結できる行事になってきて、大変だけど、ほんとに貴重な経験ができてるなぁっと感じます。

先日も６年生が卒団していきました。

子供達もお父さんもお母さんもほんとに素直に泣いてました。
６年生になった息子。普段ならなかなか面と向かって
”ありがとう”

なんて言わないだろうけど、お互いがありがとうと普段思っていることをぶつけて話をしている姿はほんとに感動しました。

なんとか今２年生の息子。
６年間続けていってくれることを願って一緒に頑張っていけたらいいのになぁっと。そしてそれが自信となって残っていってくれたらなぁっと思う今日このごろです。

この四月からは次男がチームにはいってがんばるようです。

そして冷静に考えて、我が家の３兄弟が野球をもしやり始めたのならまだまだ後１２年・・・。
我が家は野球につかった生活になる予定なのです。

でもやっぱり子供達がスポーツをしている姿は最高です！！！！

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年月が経て・・子供がいる友人と

by ＜アンケート調査・インターネット調査モニター＞るるぶ

子供のいないわたしが、子供がいる友人と仕事以外で接点がないままきてここまできた。
こどもができないことにコンプレッスをもっていたり、話が合わなかったりということもあった。

仕事もいそがしかったこともあった。
年月がたち、そのときの友人たちではないが子供が手を離れ、子供のいる友人と話をする機会ができてきた。

孫ができる話や、彼氏ができる話をうんうんと聞いているわたし。
なんだか不思議な感じがする。

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とっても簡単ブレッドの作り方

by ＜アンケート調査・インターネット調査モニター＞ｏｒｉｏ

我が家にはホームベーカリーがありますが、
発酵などの時間を含めると4～5時間はかかります。でもすぐに焼きたてのパンが食べたい！という時もありますよね。そんな時にピッタリの簡単ブレッドのレシピです。

ソーダブレッドの作り方

1.ボールにプレーンヨーグルト１カップを入れ、
砂糖大さじ3を加えてよく混ぜる。
2.ふるった小麦粉2カップと重曹小さじ1を入れ、木じゃくしでさっくりと混ぜ合わせる。
3.天板にオーブンシートをしき、その上にタネを好きな形に置く。
4.190度のオーブンで20分焼く。

1の後にくるみやレーズンを入れても美味しいです。これは、はかり要らずなので本当にお手軽で、子供と作るのにも適していると思います。すぐに焼きたてが食べられるので、おススメです！

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