皮で健康とお金を手に入れる方法

by 節約・生活の知恵＜はにゃにゃ＞

お料理する時、にんじんの皮、だいこんの皮、
etc.捨てていませんか？

皮と実の間は、栄養の宝庫なんですよ。

にんじんの皮は、薄く千切りにして、
醤油・砂糖・ミリンで炒めれば
にんじんきんぴらの出来上がり。

今まで捨てていた皮が素敵な料理に変身。

コツコツ料理して健康とお金を
手に入れて幸せな人生を送れるといいですよね。

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