食事をする時、絶対得する方法

by 節約・生活の知恵＜はにゃにゃ＞

近所に外食に行く時やファーストフードを
買う時、そのままの金額で買ってますか？

パソコンに
「クーポン券」と記入し検索すると
出てくる出てくるクーポン券のお宝。

食べたい物が決まったいる時は、店の名前を入れると明確に検索してくれますよ。

ご近所のレストランのホームページなどを見ると１０％引きクーポンやデザートサービスクーポンなどの発行しているんですよ。

ぜひ検索して絶対、得して下さいね。

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洗濯用洗剤の空箱は除湿箱に！

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

以前から洗濯用の洗剤の空き箱ってかなり丈夫に出来ているので、何かに使えないかな～って悩んでいました。
色々悩んだ結果、除湿箱に出来るって発見しましたーー。

作り方は簡単
・洗濯用洗剤を使うときに箱の上に薄いぺらぺらの紙がはってますが、それは残したまま使い切ります。
・空き箱になったら、その中に重曹を入れて薄いぺらぺらの紙をキレイに貼り付けます
・ぺらぺらの紙の部分に、つまようじで何ヶ所か穴を開けて
出来上がりですーーー。

重曹は除湿や脱臭の効果があるので、それだけで充分効果があります。

私はその空き箱に雑誌の切り抜きのお気に入りの部分をお洒落に張って可愛くしています。

皆さんも試してみてください。

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皮で健康とお金を手に入れる方法

by 節約・生活の知恵＜はにゃにゃ＞

お料理する時、にんじんの皮、だいこんの皮、
etc.捨てていませんか？

皮と実の間は、栄養の宝庫なんですよ。

にんじんの皮は、薄く千切りにして、
醤油・砂糖・ミリンで炒めれば
にんじんきんぴらの出来上がり。

今まで捨てていた皮が素敵な料理に変身。

コツコツ料理して健康とお金を
手に入れて幸せな人生を送れるといいですよね。

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ストッキングの再利用の卷！

by 節約・生活の知恵＜月＞

浴室の排水溝にはすぐに髪の毛が溜まりますが取りにくいものです、そこで登場のストッキングです。

使い古しのストッキングを適当な大きさに切り、網の目の部分にかぶせて出来上がり、
ストッキングの細かい目で髪の毛もさっと取れて掃除するとき気持ちがいいですね！

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ズバリ！大量買い！そして冷凍庫活用。

by 節約・生活の知恵＜さ～み＞

私の買い物。
業務用スーパーやコストコ（アメリカの会員制倉庫型店舗）でとにかく大量買い！

ただ大量買いをするわけではなく、業務用を買うんです！
上記であげた2店は大量買いにもってこいのお店。

この間、コストコに行っていつも買うカゴメのトマト缶6缶セット598円？を買おうと思ったらその隣に大きな缶が！！！
なんと2.5kg。カゴメのトマト缶6缶の合計が1.5kgで598円に対して、2.5kgのトマト缶は350円。
勿論2.5kgの缶を購入！！！1kgカゴメは少ないのに2倍近くの料金。業務用はやっぱ安いと実感。
味は勿論、普通とかわりません。タッパ5個にわけて冷凍して、残りはロールキャベツで使いきりました(^^)

お肉もコストコで1.5kgの物を買い、ラップやビニールに入れて小分け冷凍。魚も安い時に大量に買って調理をしてから冷凍。

冷凍出来ない商品を買うときは友達と行ってわけます。

普通のスーパーなどで調味料を買うより、業務用スーパーで買う方が何倍も得します。
うまく、業務用+冷凍庫を使う事ですね♪

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シャワーカーテンでお部屋あったか！

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

ウチではカーテンがレースカーテンと普通のカーテンを二枚つけてるんですが、も一つ部屋が寒くって。。悩んでいました。

そんな時よくある３００円均一ショップで、シャワーカーテンを見つけて、ためしに家にあるカーテンに取り付けてみるとかなり暖かいですーーー。
又ポップで可愛いのがたくさんあるのも嬉しいですね～。

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プロパンガスの場合のガスの節約方法

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

【要約文】
プロパンガスはその他のガスよりも少しお値段が高いので、そんな方のための節約術を、まとめましたーーーー。

【本文コラム】
プロパンガスを使っているお家ってけっこうビックリするくらいの請求がきちゃいますよね～私もプロパンガスなので、はじめての請求書は、かなりビックリでした。
でも、それから色々節約していくと少しづつですが安くなってきています。
そんな、私が日々やっている節約術をまとめてみましたので、皆さんのお力になれたらイイな～っと思っています。。

★お風呂では★

☆お風呂は追い炊きにする・・・シャワーはやはりお湯が出しっぱなしになる可能性が高いのでなるべく使わない。又水道代の節約にもなって一石二鳥です。

☆シャワーを使うならシャワーヘッドを節約タイプに替える・・・パワーも普通のシャワーヘッドと変わらず、水道＆ガス代の節約になります。（美容にもイイ物とかもあって、ご自分の好みに合ったものを選んでくださいね）

☆お風呂は半身浴を心がける・・・身体にも、美容にも、節約にもなって一石三鳥です。

☆お風呂は家族一緒に入る・・・バラバラに入るとやっぱりそれだけでガスを余分に使ってしまうことになります。又家族の方々にも日々の節約を協力して頂く絶好の場にもなりますね～。

☆湯船に残ったお湯は専用の保温シートをかぶせて蓋を閉めておく・・・やはり家族一緒に入るのは難しいって方にお勧め、保温シートは普通に蓋をしめておくよりもまだ温かみは残ってます。

★キッチンでは★

☆お茶いっぱいくらいならレンジでチン・・・少量のお湯が必要なときはガスより電気を使ったほうがお得です。

☆パスタはレンジで茹でる・・・今、パスタをレンジで茹でるタイプのタッパーが売ってますので、それを利用すると茹で時間のガス代節約につながります。

☆野菜もレンジで茹でる・・・軽くレンジで茹でるだけで、そのまま一品になるものもあれば、その後の調理が早く済み、煮込む時間等の節約になります。

☆煮物は圧力鍋かフライパンを利用・・・圧力鍋だとスグ出来上がるので、ガスの使用時間が短くなりますし、フライパンはお鍋と違って幅が広い分早く沸騰するので調理時間が短くなります。

☆食器を洗うときは水を使う・・・汚れが落ちにくいモノは水につけておくと落ちやすくなるし、そんな水道代が気になる人は古新聞で余分な汚れを先に落としてから洗うと節約になります。

★その他★

☆調理にはホットプレートを使用する・・・やはり電気を使ったほうが安くなります。

☆給湯器の電源をマメにOFFする・・・電気でもそうですが日々マメに電源をOFFすることで節約につながります。

☆湯たんぽの利用・・・全体的な暖房機の節約につながります。又ペットボトルでの湯たんぽを希望する場合、ホット専用のペットボトルだと温かみが残りやすいです。

【アドバイス】
節約って本当大変。。。

やっぱり日々少しの手間と努力が必要ですので大変かとお思います。
でも、そんな少しの手間をすることによって、目に見える請求書を見た時の喜びにつながり、又目に見えないけどエコロジーにつながって、地球環境にも役立っているんじゃないかな～って思う日々です。
皆で節約＆エコロジーに貢献していきましょうーーー。

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書き損じ年賀状は切手に・・・

by 節約・生活の知恵＜うーたん＞

年賀状の書き損じが家に残っていませんか？

郵便局に持っていけば1枚につき5円の手数料がかかりますが、切手などに代えてもらえます。
書き損じ、余った年賀状など、1枚でもあればぜひ郵便局に持っていきましょう。

私は毎年お正月明けには数枚でも持って行き、切手に代えてもらい、懸賞やオークションの送料などに大いに利用しています。
ちなみに以前の年賀状でも代えられますよ。

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寒い日は一枚多めに羽織って暖房費節約！

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

本当に日々寒くなってきてますが、寒いからといって暖房をガンガン使う前に自分が着込んで見てください。
それだけで暖房が暑く感じてきます。

又、こまめにドアを閉めたり、カーテンを厚手のモノに替えてみると、本当ビックリするくらい暖かいです。

出来る限り暖房は使いません。
これで節約＆エコロジーで一石二鳥ですねー。

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暖房機は、こまめに洗って電気代の節約に。

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

暖房機はウチはエアコンとファンヒーターなんですが、日々の掃除のついでにチョコチョコ洗ってます。

とくにエアコンのフィルターはスグにホコリがつくので掃除機をかけてるついでにサッとほこりを取ります。

ファンヒーターも掃除機でほこりを取ったり、してます。
それだけで、暖かみが変わりますので、日々の掃除のついでにやってみてください。

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食器を洗うときは余分な汚れをおとし！。洗剤はイイモノを！。

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

食器を洗うときの細かい段取りなんですが。

・余分な汚れをオケにためた水かお湯で、シッカリ洗い流す。
・それから洗剤で洗う
・最後に洗剤を流す

汚れが食器についたまま洗うと、それだけで、洗剤で洗っても取れにくく、又スポンジに汚れがついて、又洗うときに洗剤をつけたり、スポンジを洗ったりで、なんだかんだで、水道が出しっぱなしになっちゃいませんか？

先にシッカリ油汚れや残った残飯の処理をするだけで、洗剤を使う量も水を使う量も大幅に減ります。

又洗剤ですが、以前は節約のためと思って、安値の洗剤を使ってましたが。
最近は、本当に一滴出すだけで一回の洗い物が全てできるタイプの「ジ○イ」を使ってます。
すると、安値の洗剤を買ってたときより、洗剤を買う回数は減りましたー、よって、節約につながってますーーー。

こうやって、水道代と洗剤代と節約して、又エコにもつながる。
是非実践してみてくださいーーー

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牛乳パックで揚げ物油処理

by 節約・生活の知恵＜うーたん＞

揚げ物油の処理は牛乳パックと新聞紙、それにガムテープさえあればばっちりです。

飲み終わった牛乳パックに、新聞紙2枚ほどをくしゃくしゃにして詰め込み、冷ました油を注ぎ、ガムテープで口をふさぐだけ。まずこぼれることはありません。
そのまま普通ゴミとして捨てることができます。

今日、揚げ物油の処理のための様々な商品が市販されていますが、この方法なら無駄なく不用品を使って簡単に処理することができますよ。

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アルミもラップも節約

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

料理するときの落し蓋ですが、以前はアルミを落し蓋につかっていたんですが、最近サイズがかえることが出来る落し蓋をみつけて購入しましたー。
これでアルミの節約が出来ますー。

又ラップですが、残った料理をいつもラップでくるんで保存してましたが、最近はタッパーでの保存を心がけるようになりました。

これで少しですがラップの節約につながってます。

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生ごみも減らせて便秘も解消レシピ

by 節約・生活の知恵＜ふゆ＞

私が実践しているのが、人参や大根の皮を捨てるのではなく綺麗に洗ってコンソメスープでコトコト煮込んで作るもったいない心から生まれたレシピです。

生ごみも減りますし、子供たちも「ママおいしいよ～」と以外にも？！大好評！人参の皮は便秘解消にも役立ちます。
そのほか皮キンピラや、チャーハンに刻んで入れたり捨てる前に、これ何かに使えないかな～と考えると、おかずがもう１品ふえますよ！

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環境に優しい節約

by 節約・生活の知恵＜acco＞

みなさん、エコな生活をしていますか？私は、わずかですが、リサイクルなどを心がけています。

例えば、スーパーのレジ袋、スーパーで買い物をするとレジ袋がごみになります。
でも、最近はどこのスーパーでも、スタンプカードやクーポン券を発行しています。

それを利用しています。スタンプカードが貯まると、
５０円～１００円値引きしてくれます。ちょっとしたお得感です。
みなさんもマイバッグを持ってお買い物へ行ってみませんか？

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レジャーランドに行く前にちょっと待った！オークションチェック！

by 節約・生活の知恵＜うーたん＞

レジャーランドに行く計画が決まったら、必ずネットオークションでチケットを確認をしよう。

無料招待券、割引券、株主優待券、などなどお得なチケットがかなり出ています。
レジャーランド近隣の方なら新聞屋さん経由などで、
チケットをもらいそのまま出品するケースが多く、かなり安くお得に購入することができます。
期限は必ず確認して、お得なチケットを手に入れてから行きましょう。

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古い服のは小さく切って再利用

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

古くなった服は小さく切って汚れたお皿やチョットした汚れを拭くのに使います。
又、ティッシュを使うときにも、その古布を使っています。

そうすることで、けっこうティッシュ使わなくなりました。
お財布にもエコロジーにもなりますので、お勧めです。

ウチでは可愛いティッシュケースに古布を入れてます。

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洗濯物は汚れ度合いによってかえよう。

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

私は洗濯物をするとき、汚れ度合いの低い物（タオル等）を集めて、
洗剤の量は三分の一くらいの量にして、洗濯時間を短い時間に設定して洗います。

又、汚れ度合いの高い物を集めては通常どうりの洗剤の量で通常どうりの洗濯時間で洗います。

洗剤・水道代・電気代　のせつやくになって、しかもECOにも役立ってます。

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生理用品は布製に！

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

生理用品の節約を考えたとき、布製の物もあると知り挑戦してみました。
私は生理通がずっとひどかったんですが、布製の生理用品にしたら、
少しですが生理通が和らぎましたー。
身体にも、お財布にも、エコロジーにもイイ布製のナプキン、試してみてください。

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ネギの根っこ捨てないで！

by 節約・生活の知恵＜yu-yu-☆＞

主に薬味として使うネギですが一度買ってくると長い間冷蔵庫に入ったままになって、
しわしわになっていることがありませんか？

味噌汁や湯豆腐、そうめんなど彩、薬味としてあってはほしいけど沢山あると困ってしまう方にお勧めなのが、
ネギの根っこ（白い部分を1cmほど残して）を水につけておく方法です。
3日ほどで青い部分が出てきます。ちょっと使いたいって時に便利ですよ。

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カード払いでコツコツ小銭を稼ぐ方法★

by 節約・生活の知恵＜たいちゃんのママ＞

「現金で払うところをクレジットカードで一括払いにする」
ただそれだけなんですが、これが結構お得なんです。
毎月払う公共料金や週末のお買い物を同じカードで支払うようにするだけで、
私は毎月350円程度のポイントを必ずもらえるようになって、
そのポイントで毎月無料でDVDをレンタルしています。

カード会社から毎月送られてくるお知らせだって捨てずに読んでみると、
キャンペーン応募やポイントを貯めるコツなど情報がのっていてあなどれません。
皆さんも自分のカード会社のホームページなど一度チェックしてみてはどうでしょうか。

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ゆで卵は炊飯器で！

by 節約・生活の知恵＜こなま＞

ゆで卵を作るときは、生卵をそのままラップで巾着のように包んで、
お米を通常どうり洗って通常どうりの水の量を入れて、
先ほどラップに包んだ生卵をそのまま洗い終わったお米の上にのせる。
それから通常どうりお米を炊けばお米が炊き上がったらゆで卵も出来上がってます。

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１度で２度美味しいパン

by 節約・生活の知恵＜こはるっこ＞

お菓子やパンを作るのが好きで、家でよく手作りをしますが、パンを１回作るごとに、買ったつもりで２００円ずつ貯金をしています。

この貯金は、貯蓄貯金にして、たまったら新たなお菓子やパンを作るために道具を買うのに生かそうと思っています。
焼きたてパンをいただくのも美味しいし、パンを買う分のお金を別のことに利用できて、１度で２度美味しいパンです。

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おから活用術

by 節約・生活の知恵＜るんたった＞

【要約文】
節約をしたいならおからです！イソフラボンを摂取したいならおからです！！便秘がちならおからです！！！

【本文コラム】
タダ、またはタダ同然で売られているおから。産業廃棄物にまでなってるなんて現実は実にもったいない。栄養満点＆激安のおからをバンバン使ってお財布ホクホク・体元気になりましょう。

おからといえば卯の花ですよね。煮物をした後の美味しい煮汁を捨てない昔の人の知恵ですよね。これは洋風の料理にも使えるんですよ。

カレー・シチュー・肉汁・ソースなどなど、美味しいのに捨てるのはもったいない！！おからに吸わせてあげましょう。カレーを吸わせたおからに溶けるタイプのチーズも合わせて混ぜ衣をつけてあげれば美味しいカレーコロッケに変身です。

チーズのおかげでパサパサ感はきになりません。
もちろん、クズ野菜などを細かく刻んで加えればカサも増すし野菜も摂れ一石二鳥。汁気が多いものならペーストとして活用する方法もあります。ディップソースに使ったりパンにのせてトーストすれば美味しいですよ。

我が家はこれらの応用で、ひじきの煮物に混ぜています。ひじきの煮物はいろんなバリエーションがあるので常にストックするようにしています。

そのひじきにおからを混ぜ、レンコンの薄切りで挟んで揚げるんです。サクサクしてて美味しいですよ。ぱさつく感触がきらいな人は餡をプラスします。煮立てためんつゆに水溶き片栗粉を入れればできあがり。子どもには餡かけタイプが喜ばれます。

トマトソースやハンバーグソースが余ったら是非おからを入れて下さい。バターとクズ野菜などを入れ好みでマスタード。

サラサラでなくベチャッとした感じになったら茹でたスパゲティを投入です。
おから独特のパサパサモサモサ感が上手い具合にパスタに絡まって美味しい一品に仕上がります。

肉のかさ増しには持って来いです。ハンバーグなどのひき肉料理には必ずおからをいっしょに混ぜます。お好み焼きにも加えます。要は混ぜもの料理には何でもおからを投入です。味が染み込んで美味しいですよ。
かさ増しの場合はたくさん入れすぎないことがポイントですね。

他にもおからドーナツ・おからクッキー・おからケーキなど、おやつ作りにも大活躍！安いし材料は少なくて済むし栄養満点、こんないいおやつはありませんよ。

安い・美味しい・手間なしといいことづくめのおから。皆さんも是非お豆腐屋さんでおからを買ってみてください。

【アドバイス】
おからはスーパーよりも豆腐屋さんで買うのが絶対お奨め！我が家の近所の豆腐屋さんでは１００ｇ１０円です。

乾燥はしてないけど、そんなのは家で乾煎りすればいいですし、きれいに梱包されてない分スーパーのおからより断然安いです。小分けにして冷凍保存しておけば長い期間楽しめますよ。

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野菜を無駄にしない！野菜高騰だからこそコレ！簡単！

by 節約・生活の知恵＜さみ～＞

今、色々なモノが高騰しています。家計が厳しくなってきました。何を買うのも迷ってしまう。
そこで！

今なら大根が安い！でも1本は使いきらない！カットでいいや！

！！！絶対駄目です！！！

1カ月前にTVで素晴らしい情報を手に入れた！それは野菜を無駄にしない方法。

至って簡単！野菜を干すだけです。半年はもつそうですので。野菜の安い時に大量買いしましょう。

日干しをする網はホームセンターなどで800円程度（三段になっていて、ハエなどの虫が入らないようにチャックになっています）
大きさも色々あります。

野菜は用途に合わせて切りましょう。（切干大根なら千切りの人参と大根）
なるべく薄く切って乾燥を早くすると良いですよ。
今の時期なら毎日6時間で3日間で完成します。
後は湿気を防ぐ為にタッパなどに入れて保管します。

冷蔵庫でしなびていく野菜は可哀相です。
買ったらすぐ乾燥させてしまう事です！

人参や大根の皮も乾燥させて使っちゃいましょう♪大根の皮は厚切りにして浅漬けするのも最高ですよね♪食管がたまらない～（＾３＾）

最後に野菜は乾燥させると甘みが出るし栄養もあるそうなので、むしろ乾燥させた方が良いのかも☆？

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無理なくッ！！

by 節約・生活の知恵＜ひなたんママ＞

私の節約術は、お皿洗いの際に汚れがひどいもの(お皿・バターナイフ等)は、新聞紙やチラシで汚れを必ず拭き取る。次にオケにお水をはっておき浸けておく。そしてオケの中でざっと洗ってから洗剤をつけたスポンジで洗う。これなら少量の洗剤・お水(お湯を使わない)で洗い物が出来ます。

お風呂の残り湯は洗濯へまわしていますが、洗濯物が少量の時は、かなりの量が残ります。ノンな時は不要になったペットボトルに入れ取っておきます。このお水は花壇に、ゾウキンを洗ったり、玄関周りやベランダを掃除するときなどに使用しています。

楽しみながらやっているので家族で無理なくやっています。

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穴あきタイツで・・・

by 節約・生活の知恵＜acco＞

寒い冬がやってきました。みなさん、防寒対策はバッチリですか？私はバッチリですよ！寒がりの冷え性の私はたくさん着込みます。
でも、毛糸のパンツだと丈が短いし、市販のスパッツだと生地が厚いし・・・

とそこで思いついたのが！着古したタイツ！親指の部分に穴が開きますよね？それを捨てずに、使用します。
作り方は簡単！好きな長さに切るだけ簡単スパッツの出来上がり♪私は１６０デニールのタイツを使いました。
締め付けがないので、らくらくです(^^)

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暖房費節約術

by 節約・生活の知恵＜ダケちゃん＞

私は寒がりだから、暖房をつけないで我慢するのはいやです。でもエアコンにたよるのは電気代がかさむし・・・。

ホットカーペットも結構電気くうし。専業主婦なので夕方まで一人なので、電気掛け毛布に毛布を掛け、下半身ポッカポカです。
上半身は厚着してます。

お昼寝する時は、首までスッポリかぶれば、お風呂に入っているようです。電気代も一時間に一円位です。
家族はエアコンやホットカーペット使ってますけど・・・。一人の時だけの節約です。お部屋も乾燥しないし、お勧めです。

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お買い物は商品券で！

by 節約・生活の知恵＜ミーコ＞

今や、現金でのお買い物ほど、無駄遣いはない、ということをご存知の方は多いでしょう。
そして、そのほとんどの方は、クレジットカードでお買い物をすると、お得と感じているでしょう。

確かに、クレジットカードでお買い物をすると、ポイントが貯まります。
ほとんどのクレジット会社は、1,000円につき、5円が貯まる計算に設定していると思います。

そして、商品券に交換したり、図書券に交換したり。。。
私も、とても得した気分になっていました。
でも！！2年ほど前に、これ以上にお得なお買い物方法を発見！！
周りの人にお勧めしていますが、まだまだご存知でない方が多いと思います。
それは、デイスカウントショップで、商品券を購入して、それを使ってお買い物をする、という方法です。

なぜなら、1,000円分の商品券を、980円で購入できるのです！！20円もお得です。
クレジットカードだと、1,000円につき5円なので、こちらの方が、断然お得です！

食費や日用品など、毎月お買い物をすると、すぐに、10万円くらいになりますよね。
そうすると、2000円もお得、ということになるのです。
例えば、家具や電化製品などで、20万円のものを買う時に、
20万円分の商品券を19万6千円で購入できます。4千円のお得です。

ダイエーやコープ、ジャスコなど、商品券を使用できるお店では、
このテクニックを使わないと、とてもとても損です。
私は、随時、5000円分の商品券を購入して、お財布に入れて、食料品や日用品を買っています。

このテクニックを使ってから、お金がたくさん貯まるようになりました！
ぜひ皆さんも、商品券を購入してからお買い物をして、たくさんお金を貯めてくださいね。

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簡単・節約・電子レンジで手作りパン★

by 節約・生活の知恵＜むく＞

今更ながら最近はまっているのが、電子レンジで作る手作りパンです。
時間のかかる発酵も電子レンジでするので、スムーズにいけば焼きあがるまで４５分くらいで出来ちゃいます。
インターネットで検索するとレシピも出てくると思いますので、ぜひ作ってみてください。

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大根と人参の皮使えます

by 節約・生活の知恵＜cherish＞

保育園で紹介してもらったエコレシピです。

既にご存知の方もいるかもしれませんが、「大根とにんじんの皮のきんぴら」です。
大根とにんじん、この季節は、良く使うものです。皮を捨てるのは勿体無いと思いませんか？
このきんぴら、ごぼうよりも食べやすくて、お弁当のおかずにもぴったりです。

1．まず、大根とにんじんの皮を洗います。（各1本分）
2．細かく千切りにします。
3．フライパンを熱してごま油を大さじ1を入れます。
4．皮を炒めます。
5．お酒としょうゆ、砂糖をお好みでいれます。うめぼし1個いれます。
6．最後に火を止め白ゴマをふります。

ちょっとした一品にお勧めです★

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エアコンの掃除でこんなにお得

by 節約・生活の知恵＜はにゃにゃ＞

寒い季節になりました。
毎日、エアコン使っている方も多いはず。

年末１年に１回フィルターの掃除を
しているだけ？？？

フィルターのホコリで風量が少なく消費電力も
かなり違ってきます。

こまめなエアコン掃除で
な！なんと１年に１０００円位の節約に
なるんですよ。

お試しあれ～。

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暖房費０円生活で知識も豊富に！

by 節約・生活の知恵＜はにゃにゃ＞

灯油の高騰
暖房費を節約したいならこれしかない！

図書館を利用しましよう。

私達の税金でなりたっているのだから
使わない手はないんです。

体があたたまって
しかも図書館で本が読み放題。
子連れだってOK。

暖房費０円で知識も豊富に
ぜひ休日は図書館で過ごしてみてください。

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金券ショップで節約

by 節約・生活の知恵＜acco＞

みなさん、金券ショップって節約になるんですよ。私は以前、そんなこと気にも留めませんでした。
でも、転職してから考えが変わりました。

まず、交通費。例えば、普通で購入すると5,000円が金券ショップで購入すると4,950円位に。
次に、商品券。1,000円が980円位に。次に図書カード。これも1,000円が950円～980円位だったと思います。
映画などは株主優待を買ったりしています。わずかですが節約になりますよ。

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あったか冬生活

by 節約・生活の知恵＜もうちゃん＞

寝るとき、寒くてなかなか寝付けなかったりしたことはありませんか？？
そんなときに役立つもの。。。。
それは、ペットボトルです。

キレイなペットボトルの中に暖かいお湯をいれて、足元などにおいて寝るとすごく寝心地がいいんです！！！
湯たんぽをわざわざ買うより、みじかなペットボトルを使ったほうが、節約になるとおもいます！！

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お菓子作りネタです

by 節約・生活の知恵＜るんたった＞

【要約文】
もうすぐクリスマス、お正月、そしてバレンタイン・・。お菓子を作る機会が増えますよね。たくさんのお菓子を合理的に無駄なく作る方法をお伝えします。

【本文コラム】
子どもにせがまれて、または自分がスイーツ好き、イベントのためにと、色々な理由でお菓子を作る機会はありますよね。もちろん美味しいケーキ屋さんのものでも美味しいですけど、作る楽しみ、家族とつくる楽しみ、家族が喜ぶ楽しみなど、手作りならではの喜びも多いはず。

とはいえ面倒！！！という意見も多いと思います。せっかく作るんですから無駄なく存分に楽しもうじゃありませんか。

まずは時期的にスポンジケーキを作る人、多いと思います。デコレーションするにあたって、切り落としたスポンジどうしてます？そのまま食べちゃうのもおいしいですけど、せっかくならティラミスを作っちゃいましょう！

クリームチーズ1箱・卵黄1個・生クリーム1パック・砂糖お好みをフードプロセッサーにかけチーズクリームを作ります。容器に切り落としたスポンジを敷き濃い目のコーヒーを染み込ませチーズクリームを流し込み、またスポンジ→コーヒー→チーズクリームとのせていき、最後にココアパウダーをふればできあがり！

クッキーを作った人は割れたクッキーを粉々にしてパフェなどのトッピングに。ここでも切り落としのスポンジケーキを使うのも手ですね。またはレアチーズケーキの土台としてのこしておくのも楽しいですね。

バターと一緒にレンジでチンして型に敷き、チーズケーキを流し込めばできあがり！今は牛乳と混ぜるだけでできるチーズケーキの素が売ってるのでクッキーとしてイマイチな時や割れたクッキーがたくさんできた時にはいいですね。

ココアクッキーならバニラアイスと混ぜるとどこぞのアイスクリームと同じ味になります。バニラクッキーならチョコレートアイスと合わせればまた美味しいです！

見栄え良くチョコレートフォンデュをするのも素敵ですね。季節の果物やナッツで美味しいフォンデュを食べたあとはライスパフやコーンフレークなどを残ったチョコ鍋に入れてください。スプーンで一口大にまとめて冷やせば香ばしいシリアルチョコの完成です。それでも残るチョコ鍋のチョコ。洗っちゃダメですよ。お鍋に牛乳を入れてグツグツ煮てください。美味しいココアができあがりです。

切り落としや失敗したお菓子もアレンジ次第で別のおいしいおやつに変身します。あれこれ作って楽しみを広げればお菓子作りも億劫ではなくなりますよ。

【アドバイス】
一度にいろいろ作ることはありません。１日目はスポンジケーキでデコレーション、２日目はティラミス、といった具合にアレンジを翌日にすれば楽しみも長続きします。子供がいれば何かとおやつ代がかかるので、作って楽しんでお手伝いをさせてといろいろできますよ。

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古くなった服は

by 節約・生活の知恵＜かこなある＞

私は１才の子供のママをしています。
当然まだオムツをしているのですが、きれいに拭き残しが無いようにしたいために「お尻拭き」結構使うんです。

そこで、綿素材で出来ている古い服を大体１０cm角に切って、それをお尻拭きとして使用しています。

使い方としては、器に水やぬるま湯などをいれて、１０センチ角に切った布をその中につけて濡らし、お尻拭きとして使用します。
何枚か重ねると厚みも出て拭きやすいです。

オムツ替えセットとしてカゴなどに、オムツ、お尻拭き、水が入ったペットボトル（ぬるま湯入りのポットでもOK)水を入れるプラスチックなどの器をあらかじめ入れておくと、とっても楽ですよ。

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