歩いて得する節約術

by 節約生活い～こえ・メンバー＜ｒｉｍｏ＞

妊娠後『歩くことは安産への第一歩』と聞き、なるべく歩くようにしたところ食費・本代・ガソリン代の節約が！！おまけに、ダイエット効果まで期待できるお得な節約術！

働いている頃は、毎月１～２冊の雑誌を何の迷いもなく購入。少しの距離でも車で移動でした。

ところが、妊娠し、夫の収入だけでのやりくり・・・今までどおりにはいきません。そんな時、地域のマタニティクラスで助産師さんから『歩くことは安産への第一歩です！少しずつ慣らして2時間を目標に歩きましょう！』と聞き、できる限り歩くことにしました。何せ、これまで、めっきり車に頼りっきりの生活。最初は「車で行けば５分のところなのに・・・」ともどかしいような気持ちがしました。しかし、それも最初だけ。人間慣れるものです。

まずは、お買い物。車だと荷物の重さや量なんておかまいなしでついつい余計なものまで買いこんでいました。それが、歩いて行くことで持てるだけのお買い物に。夏場は日傘片手にお買い物なので、片手で抱えられる量のお買い物。しっかり吟味して、必要なモノだけを買うようになり節約第1歩。おかげで冷蔵庫の中もスッキリと片付きました。今まで、食費・日用品で月25,000円ほどだったのが、今では月15,000円程度にまで節約成功です！

次に、『安産』目指し、週に1度は歩いて４０分くらいのところにある図書館を利用。雑誌の最新号が堂々と読み放題。クーラーもほどよくきていて快適。そのおかげで、毎月買っていた雑誌を買う必要がなくなりました。また、昼間の電気代が図書館にいることでグ～ンと節約。電気代がどれだけ節約できているか微妙ですが、少なくとも毎月の雑誌代1,200円は確実に節約成功！

そして、気づけば車の出番は減り、ガソリン代は今までの約半分に！軽自動車で毎月2,600円程かかっていたのが、今では2ヶ月に1度の給油ですむようになったので約1,300円の節約成功です！しかも、ちょっとエコな感じもします。

妊婦友達が体重増加に悩む中、この節約術のおかげなのか、私は健診でも「体重管理はバッチリですね！」と先生に太鼓判をいただきました。つわりが終わってからというもの、食事がおいしくておいしくて仕方ないのでついつい食べ過ぎてしまうこともあるのですが、食べた分は歩いて帳消しにできているんだと思います。お財布の中身はたまっていくけど、体重は減っていく・・・まさに理想的！

・・・といいことづくしの裏には『歩く』という、考え方によっては『めんどくさい』『だるい』努力があるわけですが、考えようによっては『ダイエット』『健康管理』という特典がついてくるわけですから、重い腰をあげてやってみる価値はあると思います。ただ『歩く』のではなくて『自分のカラダをメンテナンス』するつもりで。

もともと私はカラダを動かす事はどちらかというと苦手で、ラクな方、ラクな方へと流されやすいタイプです。しかし、今回は『妊娠』というきっかけがあったからこそ『歩いてみるか～』と重い腰をあげられました。でもやってみると案外できるものです。何故なら、結果がついてくるからです。

アドバイス = まずは、あせらず『歩く』ことでのメリットを思い描きながら実行してみてください。食費節約、本代節約、電気代節約、ガソリン代節約、ダイエット、健康管理・・・その結果、月々の浮いたお金でどこに行こう？何を買おう？そして、ひきしまった自分のカラダ・・・と考えながら歩いていると『歩く』ことが楽しくなってきますよ！

↓　おひとり、おひとつのクリックが励みになっています。

よろしくお願い致します。(^_^.)